予約していた母の日のお花を先ほど受け取ってきました。

*Andiorちゃん* 、いつも生き生きしたお花とアレンジをありがとう！

そして、照れくさいけど・・・お母さん、ありがとう。

先日打合せで外出中に、私宛てにお届けものが。

せっかくお越しいただいたのにお会いできなくて残念でしたが、

お友達からの温かいプレゼント、ありがとうございます！

猫ちゃん大好き～～～

さて、うちのカフェ・+Style Cafeのスイーツ部門、

Evah Sweetsさんのお姉さん的なお店、

舞鶴にあるEvah Diningさんからのお知らせです！

マクロビオティックカフェ　エヴァダイニング

　　初心者向けセミナー＆料理教室

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★日時 ：

　　①5月14日(土)　10：30～14：00

　　②5月29日(日)　10：30～14：00

★場所 ： あいれふ(福岡市中央区舞鶴2丁目5-1)

★参加費 ： 3500円(材料費込み)

　　　　　　　　※2日間参加すると参加費7000円→6000円

★詳細・お申込　： *エヴァダイニングさんHP* にて

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私自身、エヴァさんにはとてもお世話になっていて、

もちろんコラボカフェを共に運営する仲間でもありますが、

体調不良や薬の副作用でここ数年どんどん体重が増加してしまった私の体を、

マクロビでキレイにリセットする方法を教えていただきました。

去年の10月から徐々に体重が減って、ただいま7キロ減！

(まぁそれでもぽっちゃりです(笑))

健康的に痩せることができて、20代半ばに戻った気分です

「いつかまた着れるはず・・・」と何年も捨てずに保管していたお洋服、

捨てなくてホントによかった～～～！！！

私は本格的なマクロビ生活を送っているわけではありませんが、

ちょっとした心がけで自然と体が変わることを身をもって実感しています

しかも、我慢もストレスも感じないまま健康的になるって嬉しいですよね

「肌と、髪と、爪のきれいな人は、美しい。」

Evah Diningさんのお弁当メニューの裏面。

どんなに着飾って、塗り重ねても、隠せないもの、

それが内面からの美しさだと思います。

今回は初心者向けのセミナー＆お料理教室ということで、

敷居の高いマクロビというイメージではないので、

ぜひぜひお気軽にご参加くださいね～～～

(もしかしたら私もこっそり参加してるかも・・・？！）